南法普羅旺斯雙飛自由行
蔚藍海岸(Côte d'Azur)指的是法國東南部從馬賽旁邊的Cassis小鎮到與義大利接壤的小城芒通(Menton)之間相連的大片濱海地區，總長度約400公里，從西向東分別有戛納(Cannes)、格拉斯(Grasse)、安提貝(Antibe)、尼斯(Nice)、摩納哥(Monaco)等著名城市。“蔚藍海岸”是法國最奢華和最富有的地區之一—遊艇、豪車、名店雲集，眾多富人、明星均匯集於此，海岸沿線匯聚許多各有特色的小城，是法國人夏季最愛的度假地點。Azur在法語里的意思是指像天空一樣的蔚藍色，用來形容地中海的海水顏色真是再貼切不過，天氣晴朗的時候，真可謂海天一色。這里將集中介紹藍色海岸最受歡迎的沿線城市。
選擇原因及行程特色
喜愛自由行的您，無須再為預訂機票、飯店而煩勞，此旅遊產品已經都為您安排妥當，費用里面包含飯店住宿、各大城市與目的地的往返飛機票、以及火車票等交通費用，讓您省心、省時、更省錢地享受旅遊的樂趣； 鐘愛自由的您，無須再為傳統旅遊團早出晚歸的行程時間表而感到束縛，您可以睡到自然醒，靈活地安排適合您自己的活動，體驗這座色彩斑斕，妙趣橫生的城市；
飯店信息
Hotel de Flore Nice Promenade（弗拉爾尼斯長廊飯店）
地址：2 Rue Maccarani, 06000 尼斯, 法國
Quality Hotel Flore Nice Promenade飯店位於尼斯（Nice）市中心，距離盎格魯街（Promenade des Anglais）、海濱、市中心的馬塞納廣場（Place Massena）以及主要的Jean-Médicin購物街均有5分鐘的步行路程。
飯店提供配備了平面電視和沏茶/咖啡設施的時尚客房。每間空調客房和套房都擁有精美的設計裝潢，飾以溫馨的地中海色調。所有客房均設有私人大理石浴室、有線電視和免費無線網絡連接。
Quality Hotel Flore Nice Promenade飯店每天早晨供應早餐，客人可以選擇歐陸式早餐或自助早餐。客人可以在客房內或露台上享用早餐。
飯店設有24小時前台，還提供洗衣和干洗服務。
飯店方便客人外出遊覽觀光，距離尼斯歌劇院（Nice Opera）有600米，距離老城區有10分鐘的步行路程。
飯店附近設有公共停車場，距離尼斯蔚藍海岸機場（Nice-Cote d’AzurAirport）有6公里，距離98路巴士（機場巴士）的站點有2分鐘的步行路程，距離火車站僅有15分鐘的步行路程。最近的電車站位於Avenue Jean-Médecin大街上，距離飯店有5分鐘的步行路程。
飯店設施：
-免費WiFi
- 露台、保險箱、禁煙客房
房型：雙人間，含早
價格：364歐元起，含飯店雙人間住宿及早餐，原居地至機場的往返火車票，德國各大城市至尼斯的往返飛機票，飯店至機場的往返接送。
Radisson Blu Hotel Nice（尼斯麗笙布魯飯店）
地址：223, Promenade Des Anglais, 06200 尼斯, 法國
Radisson Blu Hotel Nice飯店位於著名的Promenade des Anglais大道，設有私人海灘區和屋頂遊泳池。飯店能欣賞到地中海全景，還提供健身中心和日光浴室。
客房裝飾典雅，配備了空調以及帶衛星電視頻道和免費無線網絡連接的平面電視。部分客房配有迷你吧、Nespresso咖啡機和iPod基座。
Bleu Citron餐廳供應美味的法國菜餚。La Terrasse屋頂餐廳設有露天廚房，提供各種特色菜餚。客人還可以在大堂酒吧露台享用雞尾酒。
客人可免費使用健身室、桑拿浴室和土耳其浴室。附近還可以騎自行車和徒步旅行。
飯店提供旅遊咨詢台和額外收費的代客泊車服務，還提供自行車和汽車租賃服務。
飯店距離戛納（Cannes）有30公里，距離尼斯蔚藍海岸機場（Nice Côte d'Azur Airport）有10分鐘的車程，設有額外收費的內部私人停車場。
飯店設施：
-免費WiFi
- 徒步活動、桑拿浴、健身中心、日光浴室、按摩、土耳其浴、私人海灘區
尼斯（Nice）
作為南法的著名城市，是地中海沿岸的發貨南部港口城市，位於普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區，為濱海阿爾卑斯省行政中心。這里有燦爛的陽光、蔚藍的海水、新鮮的海鮮以及豐富的博物館和藝術展覽。
尼斯老城區
來到尼斯，除了和海灘藍天約個會，最好還能去尼斯的舊城區看看，那里有歷史沉淀下來的別樣風情。尼斯老城區完好的保留18世紀以來的各種風格的古老建築，如巴洛克風格的教堂，義大利風格的建築物等。走進迷宮般的老城區，在高低蜿蜒，縱橫曲折的小巷中漫步，欣賞顏色鮮明，風格各異的建築，在各具特色的小店中淘寶。 老城區內可參觀的景點：尼斯歌劇院、聖雷帕拉特大教堂、加里巴迪廣場、拉斯卡利斯宮、仁慈小教堂、法院。
美食
尼斯餐館推薦：CHEZ FREY尼斯海鮮餐廳
官網鏈接
//www.chezfreddy.fr/
地址：20 Cours Saleya, 06300 Nice, France法國
電話：+33 4 93 854333
尼斯有燦爛的陽光、蔚藍的海水、新鮮的海鮮以及豐富的博物館和藝術展覽。來這里除了購物、曬太陽之外，還可以品嘗到正宗的美味法餐。海鮮是這里一大特色，品種豐富，口味新鮮。白酒煮青口（Moules Marinieres）會是個不錯的選擇。 Chez Freddy尼斯海鮮店，位於尼斯海邊花市廣場Cours Saleya中心，這里有正宗的馬賽魚湯，尼斯海鮮大拼盤，尼斯海鮮炒飯paella，餐廳從1987年開業以來接待了世界各地很多客人。這里提供可容納多達100人的同時就餐，環境優雅。這里的特色是海鮮品種多，一個很大的露台位於尼斯老城最古老的廣場Cours Saleya上，即使在冬日里廣場上的露台配有熱風傘，遠望尼斯古城用餐，是一個非常美好的享受。
摩納哥(Monaco)
是位於歐洲的一個城邦國家。摩納哥地處法國南部，除了靠地中海的南部海岸線之外，全境北、西、東三面皆由法國包圍，主要是由摩納哥舊城和隨後建立起來的周遭地區組成。作為世界上人口稠密的國家之一，摩納哥也是一個典型的微型國家和城邦。世界最著名的大賭場之一，建於1878年，是由巴黎歌劇院的同一個設計師所涉及的，內部的天花板和牆壁古典魅力，宛如一座華麗的王宮。賭場正對的花園廣場，左側是巴黎大飯店，有測試巴黎咖啡館，前方這是著名服裝店，花園每一個角落都能觀賞到摩納哥的美麗風景，是攝影最佳之地。
文化特色
F1一級方程式賽車（Formula One）：
是由國際汽車聯盟(FIA)舉辦的最高等級的年度系列場地賽車比賽，F1是最昂貴的體育運動，其賽車往往采用汽車世界最先進的技術。
蒙特卡洛雜技節：
是當今規模最大、水平最高的國際雜技藝術節。該雜技節於1974年有摩納哥雷尼埃三世創辦，最高獎項是“金小丑”獎。
皇宮及廣場（Princes’s Palace）
摩納哥王宮由兩部分組成，一半是王室的私人住所和辦公場所，另一半是博物館。每年6月到10月向遊人開放。
海洋地理博物館（Oceanographic Museum）
歐洲最早的海洋館，該館建於1910年在S.A.S. Albert一世王子倡導下修建，海洋館博物館長期有Cousteau船長管理。
熱帶植物園（The Exotic Garden）
植物園將幾千年熱帶的植物收羅其中，於1933年正式開放，並將園址大膽的建立在岩石峭壁上。
蒙特卡洛大賭場（Casino de Monte-Carlo）
於1863年落成，又名：蒙特卡羅大賭場、蒙地卡羅大賭場，是由巴黎歌劇院的同一設計師GAMIER所設計，內部的天花板和牆壁古典瑰麗，猶如一座豪華的宮殿。蒙特卡羅這座大賭場的起源，是1856年的摩納哥親王Charles三世為了解決財政危機，才在市區北邊開設了第一家賭場，後人為了紀念這位行事極端毀譽參半的親王，故將該地區命名為蒙特卡羅。
美食
推薦餐廳：城堡餐廳（Le Castelroc）
地址：Place du Palais, 98000 Monaco 摩納哥
在這個國土面積僅有1.9平方公里世界最小的國家，居然有130多家餐館，其中八家是米其林餐廳。如果單以國土面積來說，摩納哥是米其林餐廳密度最大的國家之一。 但是位於親王宮旁邊樹蔭下的城堡餐廳，是一間露天的高級餐廳，剛好適合看完衛兵交接的人在此享受頓豐盛的午餐，你可以輕松坐在餐桌旁，眺望峭壁下蔚藍海岸的璀璨顏色。這里時長有海鳥蹲坐在石牆邊，讓你餵食，這家餐廳的價位與料理都是一流的。
馬賽（法語：Marseille）
一座有着2500年歷史的古城，是法國第二大城市和第三大都會區。它位於地中海沿岸，原屬於普羅旺斯省。它不僅是法國最大的商業港口，也是地中海最大的商業港口。馬賽是普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區的首府，也是羅訥河口省的首府。馬賽屬地中海式氣候，冬季溫和濕潤，夏季熱而干燥。
聖母加德大教堂
是馬賽的象征，它建於150米高的一個山丘上，從這里可以俯望馬賽全城，以及眺望地中海風景，非常壯觀。大教堂主體建築上方有一座金色的高達9.7米的鍍金聖母像，據說，幾乎在馬賽的任何角度都可看到這尊闪闪發光的聖母像，大教堂也因此成為馬賽的標志。從教堂的大門進入，首先是僧侶的宿舍，里面約有30名僧侶。這些僧侶終身都在此修行，每天凌晨2點即展開第一次的祈禱，下午又回到宿舍進行晚禱。從東邊的阶梯走下去，進入教堂內，里面有許多祈禱航海平安的模型船，牆壁上還留存着第二次世界大戰時期，德軍與聯軍交火的槍彈痕跡。
地點：Rue Fort du Sanctuaire
馬賽舊港
是位於馬賽市中心一個與眾不同的景點，2600年前，希臘人發現了這片叫做拉希冬小海灣的地方。今天，這里是可以停靠350條休闲船只的港口。舊港周圍有許多著名的古跡，聖約翰城堡和聖尼古拉城堡都是路易十四時代建造的，當時是作為防御工事與堡壘修建的。“舊港”事實上並不舊，他是在第二次世界大戰後才重建的，但當地人還是以“舊港”稱呼它，除了習慣，應該是有一份歷史情感在其中。舊港區是整個馬賽地區的重心和精華所在，不僅因為此處是馬賽的起源地，也因為，純粹的馬賽風情只有在此地才能一覽無遺。
地址：32-34 Quai du Port 13002 Mareille, France
隆尚宮（Palais Longchamp）
是馬賽的一座宏偉建築，位於第四區的動物園大道（boulevard du Jardin-Zoologique）。基本格局為：中間是群雕和噴泉，兩邊各延伸一段回廊，回廊的盡頭各有一座博物館，分別是美術博物館和馬賽歷史博物館。群雕中立者為河神。左右兩邊的女神各持葡萄和麥穗，象征釀酒和農業、外圍幾頭效忠的公牛，象征這個地區畜牧業和斗牛傳統。四蹄翻飛，精神百倍的劉群，烘托出了洪荒時代諸神架龍驭鳳、混戰天地的氣魄。
地址： 22 Boulevard Longchamp
康提尼博物館（Musee Cantini)
是位於法國馬賽的一座博物館，開幕於1936年。博物館主要收藏展示現代藝術的美術品，特別是20世紀前期的繪畫作品。博物館建築修建於1694年。博物館是法國博物館當中1900年至1960年藏品最豐富的博物館之一。
美食
馬賽魚湯推薦餐館：FONFON
官網鏈接
//www.chez-fonfon.com/
地址：140, Vallon des Auffes - 13007 MARSEILLE 馬賽
馬賽最有名的菜首推普羅旺斯魚湯（Bouillabaisse）。它是將海魚和蝦等煮在一起而熬成的湯，原本是漁民的妻子為了給下海的丈夫暖和身子，以賣剩下的魚熬成的平民湯菜。魚湯除了種類混雜的魚只（通常不含貝類、蝦或龍蝦）外，還必須加入橄欖油、洋蔥、番茄、大蒜、西洋芹、茴香、百里香、蔥、桂葉、番紅花和柳橙皮。真正的馬賽魚湯必須使用地中海的魚產，包括基本的牙鳕、海鳗、鲱魚、赤鲉等魚種，也含有多種其他魚類，同時所有的材料都要快速的一起烹煮。上桌時，一種稱為 rouille 的佐醬、烤過或煎過的面包丁或是碎面包，還有烹煮後分離的魚肉，會連同魚湯的湯體分開呈裝，作為佐餐或配料以增香添色。
阿維尼翁(Avignon)
位於法國南部，羅訥河東岸的一座城市，城內的教皇是14世紀羅馬的居所，十分古朴，教皇宮俯視着整個城市包括環城的城牆以及12世紀遺留下來的橫跨羅訥河的橋梁。這座哥特式建築下面的廣場上，小宮殿和聖母院構成了一組特殊的紀念碑，顯示了阿維尼翁在14世紀基督教化的歐洲所扮演的重要角色。阿維尼翁是普羅旺斯薰衣草的故鄉中心，所以在這座被城牆包圍的古城中，您會尋找到不一樣的美好和撲鼻的香味。1995年，阿維尼翁尼斯城區被列為世界文化遺產。
貝聖內澤橋（Pont Saint-Bénezet）
這座橋最初橫跨羅納河，連接阿維尼翁和左岸的阿維尼翁新城（Villeneuve-lès-Avignon）。它興建於1171年到1185年，原來的長度為約900米，但因經常遭受洪水而倒塌，不得不多次重建。幾個世紀以來，由於橋拱倒塌，它變得越來越危險。1668年特大洪水後，這座橋的大部分被沖毀，此後便被廢棄，由最初的22個橋拱便成為今日只有4座橋拱。
通過歌曲《在阿維尼翁橋》（"Sur le pont d'Avignon"），這座橋變得世界知名。瓊瑤的電視劇《又見一簾幽夢》中，阿維尼翁斷橋給人留下了深刻的影響。
教皇宮(Palais des Papes)
坐落在阿維尼翁的羅納河畔，是歐洲最大的、最重要的中世紀哥特式建築。這座建築始建於1334年，先後有7位教皇在此居住，是一座結合了宮殿與城堡為一天的建築。1995年，教宗宮和阿維尼翁歷史中心被列為世界遺產。
薰衣草博物館（Lavender Museum）：門票6.8 歐元 (詳情請查看開元門票)
主要介紹薰衣草種植、提煉精油的過程，是許多觀光客必到的景點之一。博物館內，您可以透過圖片和影片了解薰衣草的歷史、成長及其制成品，亦可以認識薰衣草香料的生產歷史和各種提煉薰衣草油生產設備。
地址：276 Route de Gordes 84220 Cabrières-d'Avignon, France 法國
開放日期：
二月至四月：上午 9：00-12：15 下午14:00-18:00
五月至九月：9：00-19:00
十月至十二月：上午9：00-12：15 下午14:00-18:00
一月份閉關館
具體信息參見：//www.museedelalavande.com/
美食
推薦餐廳：Restaurant Christian Etienne
官網鏈接
//www.christian-etienne.fr/
地址：10 Rue de Mons, 84000 Avignon, 法國
電話：+33 4 90 86 16 50
阿維尼翁在羅納河畔旁，有着豐富的水果產品。在亞維尼翁可以品嘗到普羅旺斯美食與隆河谷地美酒。在教皇宮附近的Christian Etienne餐廳，提供阿維尼翁數一數二的頂級膳食。它占據了一座12世紀的宮殿,並有一個位於濃蔭下的室外露台,緊挨着教皇宮盡管餐廳的室內裝飾讓人感覺略微過時,但它精緻的普羅旺斯菜餚仍然不同凡響,尤其是那套從開胃菜到餐後甜點都使用西紅柿的套餐,僅夏季才有。
戛納(Cannes)
位於濱河阿爾卑斯生的蔚藍海岸地區， 是法國東南部城市臨近地中海，以其優美的沙灘為明，同事也是歐洲的有名的旅遊勝地和國際名流社交集會場所，更因國際電影節而聞名於世。
影節宮（Palais des Festival）
位於港口邊，建於1982年，是戛納影展的重要會議地點，最受注目的金棕櫚獎即在此颁發。 可容納3萬人，音響一流，除了是影展的正式場地外，還有賭場、夜總會及許多的會議廳。戛納最大的旅客服務中心在影節宮的一樓。影節宮節目豐富，全年洋溢着歡欣愉快的氣氛，節目包括音樂會、話劇、展覽、舞蹈表演及各類體育活動。
美食
推薦餐廳： La Palme d‘Or金棕櫚餐廳(戛納菜)
官網鏈接
//cannesmartinez.grand.hyatt.com/
地址：73, La Croisette, 06400 Cannes , France法國
電話：+33 (0)4 92 98 74 14
開放時間：周三至周六，午餐： 12:30 PM - 2:00 PM, 晚餐： 8:00 PM - 10:00 PM 提到戛納首當其沖會讓人聯想到電影節。戛納電影節的金棕櫚獎無人不知，二者間米其林二星餐廳就命名為“金棕櫚”，廚藝自然也是名副其實。這里有着獨特的創意美食，這里陽光普照，是您非常值得一試的地方！戛納的口味偏重，多數菜餚的調味料都加油：百里香、迷迭香、洋蘇草、牛至、月桂、龍蒿葉、香蔥、白蒜、橄欖油等。但海味絕對美味，無論海膽、仙貝、魚蝦，您都能品嘗到與眾不同的味道。
尼姆（Nîmes）
尼姆市是法國南部加爾省的省會，靠近地中海，每年陽光照耀的時間達到300天以上。以法國最暖熱城市而著名，是一個既浪漫古典又現代的藝術之都。在法語里，“尼姆”是泉水精靈（Nemausus）的名字，沿市街而行，處處都可見到造型特殊的噴泉，讓整個城市充滿活潑的氣息。尼姆到處都有羅馬的遺跡，這里的競技場保存的非常好，每年還藏在競技場舉行斗牛。如今的尼姆，不僅擁有2000年的悠久歷史，同時還具有站在時代最前列的法蘭西精神， 是一座能夠令人同時體味出尼斯與未來的優美城市。
尼姆競技場（Arènes de Nîmes）
是一座古羅馬圓形競技場，位於法國城市尼姆。它大約建成於公元70年，1863年改建為斗牛場。尼姆競技場每年舉行兩次斗牛，也用於其他公共活動。這座建築為橢圓形，長133米，寬101米。設有34排座位，能容納16300名觀眾的能力，1989年以後設有可移動的屋頂和供熱系統。競技場旁邊是面積廣大的只有廣場，與尼姆火車站遙遙相對。
馬涅塔（La Tour Magne）
登上尼姆泉後面的丘陵，可以看到另一座羅馬遺跡——馬涅塔。該塔原是用來眺望遠處防止敵人入侵的，現在塔內還留有140級阶梯。可以登塔體驗一下古羅馬士兵守衛御敵時的心情。
四方神（La Maison Carrèe）
是一座古舊的希臘羅馬式神殿。神殿的建築特色是柯林斯式的圓柱，它把羅馬時期的省點心思原原本本的保留了下來，神殿建成後曾作為市政府大樓和教堂，現在這位古代博物館（Musee des Antigues）。值得一看的是，修復18世紀的泉邊之庭園時，發現的阿波羅大理石像、青銅的阿波羅頭像以及1873年發掘時碎成103片的李慕的維納斯等。
美食
推薦餐廳：Le Mazurier
官網鏈接
//cannesmartinez.grand.hyatt.com/
地址：9, Boulevard de l'Amiral Courbet, 30000 Nîmes, Francia, Nîmes
電話：04 66 67 27 48
法國菜是世界上最高級的菜，已為眾所公認。它的口感之細膩、醬料之美味、餐具擺設之華美，簡直可稱之為一種藝術。法國人對飲食藝術有極高的品味，國內的名菜多不勝數，包括鵝肝醬、海鮮、蝸牛、芝士等等。每一道菜都有它獨特的烹調方法，必能令你垂涎三尺。另外，法國人對酒也很重視，法國的葡萄園分布全國各地，每年生產紅酒、白酒、香檳等來配合不同的菜式
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